Espacio de difusión y enseñanza para una vida saludable, mejorando hábitos y aprendiendo a comer rico, sano y natural.
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Licuados-Bebidas

Licuado energético super!

Licuado energético super! Ingredientes: 2 bananas maduras (con pintas negras) 2 duraznos maduros 2 ciruelas pasa remojadas 1/2 cdita de canela 1/2 cdita de coriandro pisca de sal del himalaya pisca de jengibre y de cayena (en polvo) 300cm3 de agua o más según consistencia final deseada 1/2 cda de maca 1 cda de nueces…

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Limonada de menta y jengibre

Limonada de menta y jengibre. Disponer en una jarra 1 litro de agua, 1 limón en rodajas sin exprimir, 4 hojas de menta fresca y 1/2 cda de jengibre fresco rallado. Reposar 1 hora o más en la heladera. Rinde hasta un nuevo refill! Colar y servir con hielo! Ideal para picadas vegetarianas o refresco…

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